{"id":550,"date":"2019-12-23T12:14:04","date_gmt":"2019-12-23T12:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sinproanhanguera.org.br\/site\/?p=550"},"modified":"2019-12-23T12:14:06","modified_gmt":"2019-12-23T12:14:06","slug":"recurso-para-evitar-a-violencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sinproanhanguera.org.br\/site\/recurso-para-evitar-a-violencia\/","title":{"rendered":"Recurso para evitar a Viol\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>&#8220;Paz na Escola um dec\u00e1logo para a Aula&#8221;<\/strong><br> \u200b<br> O que \u00e9 a viol\u00eancia? Se, como disse Marshall Rosenberg, \u201ca viol\u00eancia \u00e9 a express\u00e3o tr\u00e1gica das necessidades insatisfeitas\u201d, n\u00f3s professores muito podemos fazer para que as necessidades insatisfeitas, em primeiro lugar, sejam reconhecidas como tal e, em segundo lugar, sejam expressas de modo criativo e n\u00e3o violento.<br> Embora o papel dos docentes e das escolas n\u00e3o seja solucionar as necessidades, muitas escolas s\u00e3o sobrecarregadas com tarefas assistencialistas que excedem a capacidade e a forma\u00e7\u00e3o dos docentes. Lamentavelmente, todos os dias vemos como os atos de viol\u00eancia s\u00e3o cada vez mais freq\u00fcentes e mais graves em nossas escolas e muitos nos perguntamos o que podemos fazer a respeito.<br> Desejo partilhar com voc\u00eas recursos que podem ser aplicados com alunos de quase qualquer idade, adaptando o conte\u00fado \u00e0 idade evolutiva. Um dec\u00e1logo de atitudes para contribuir para a paz, que acredito ser totalmente aplic\u00e1vel, e uma lista (VEJA ABAIXO) de sentimentos e necessidades que podem servir para preparar a apresenta\u00e7\u00e3o do dec\u00e1logo. Ambas as propostas foram publicadas pela Associa\u00e7\u00e3o Espanhola para a Comunica\u00e7\u00e3o N\u00e3o Violenta.<br> \u200b<br> <strong>Dec\u00e1logo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dez coisas que voc\u00ea pode fazer para contribuir para a paz (tanto interior como com os que te rodeiam):<br> 1)\u00a0Dedique alguns momentos a cada dia para refletir sobre o tipo de rela\u00e7\u00e3o que voc\u00ea quer consigo mesmo e com os outros.<br> 2)\u00a0Lembre que todos os seres humanos t\u00eam as mesmas necessidades.<br> 3)\u00a0Observe suas inten\u00e7\u00f5es para descobrir se voc\u00ea est\u00e1 t\u00e3o interessado nas necessidades dos outros como nas suas.<br> 4)\u00a0Quando voc\u00ea pede a algu\u00e9m que fa\u00e7a algo, verifique se est\u00e1 fazendo um pedido ou uma exig\u00eancia.<br> 5)\u00a0Em vez de dizer a outra pessoa o que voc\u00ea n\u00e3o quer que ela fa\u00e7a, diga o que voc\u00ea quer que ela fa\u00e7a.<br> 6)\u00a0Em vez de dizer a outra pessoa como voc\u00ea quer que ela seja, diga que a\u00e7\u00f5es voc\u00ea quer que ela fa\u00e7a para que seja dessa maneira.<br> 7)\u00a0Antes de concordar ou discordar das opini\u00f5es de algu\u00e9m, procure compreender seus sentimentos e necessidades.<br> 8)\u00a0Em vez de dizer\u00a0N\u00c3O, expresse quais as necessidades que o impedem de dizer\u00a0SIM.<br> 9)\u00a0Se voc\u00ea se sente mal, pergunte-se sobre quais das suas necessidades est\u00e3o insatisfeitas e o que voc\u00ea poderia fazer para satisfaz\u00ea-las, em vez de pensar o que h\u00e1 de ruim nos outros e em voc\u00ea mesmo.<br> 10)\u00a0Em vez de elogiar algu\u00e9m que fez algo que voc\u00ea gosta, demonstre seu agradecimento mencionando que necessidades aquela a\u00e7\u00e3o satisfez.<br> \u201cSentir-se bem\u201d ou \u201csentir-se mal\u201d s\u00e3o express\u00f5es usuais para explicar como estamos. A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o violenta nos convida a ir al\u00e9m e a reconhecer e expressar os sentimentos de forma mais espec\u00edfica.<br> \u00a0<br> <strong>Alguns Sentimentos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vitalidade \u2013 Desesperan\u00e7a \u2013 Tranq\u00fcilidade \u2013 Tristeza \u2013 Alegria \u2013 Confus\u00e3o \u2013 Entusiasmo \u2013 Dist\u00e2ncia \u2013 Surpresa \u2013 Raiva &#8211; Curiosidade \u2013 \u00d3dio \u2013 Confian\u00e7a \u2013 Desconcerto \u2013 Orgulho \u2013 Hostilidade \u2013 Carinho \u2013 Frustra\u00e7\u00e3o \u2013 Assombro \u2013 Vergonha \u2013 Satisfa\u00e7\u00e3o \u2013 Vexa\u00e7\u00e3o \u2013 Esperan\u00e7a \u2013 Nervosismo \u2013 Ternura \u2013 Amargura \u2013 Agradecimento \u2013 Preocupa\u00e7\u00e3o \u2013 For\u00e7a \u2013 F\u00faria \u2013 Ternura \u2013 Medo \u2013 Excita\u00e7\u00e3o \u2013 Ansiedade \u2013 Paix\u00e3o \u2013 Pregui\u00e7a \u2013 D\u00favida \u2013 Aborrecimento \u2013 Cansa\u00e7o \u2013 Tens\u00e3o \u2013 Serenidade \u2013 Arrependimento \u2013 Calma \u2013 Ang\u00fastia \u2013 Comodidade \u2013 Pessimismo \u2013 Otimismo \u2013 Intranq\u00fcilidade \u2013 Al\u00edvio \u201c\u2026 uma das coisas mais fascinantes que tenho notado \u00e9 que quanto mais coloco minha aten\u00e7\u00e3o no que est\u00e1 equivocado com outra pessoa, menos ponho minha aten\u00e7\u00e3o em focar-me em minhas necessidades\u2026\u201d\u00a0Alex Censor<br> \u200b<br> <strong>Algumas Necessidades<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Autonomia \u2013 Celebra\u00e7\u00e3o \u2013 Autenticidade \u2013 Criatividade \u2013 Espontaneidade \u2013 Aceita\u00e7\u00e3o \u2013 Intimidade \u2013 Reconhecimento \u2013 Integra\u00e7\u00e3o \u2013 Tranq\u00fcilidade \u2013 Seguran\u00e7a \u2013 Estabilidade \u2013 Respeito \u2013 Calor \u2013 Apoio \u2013 Comunidade \u2013 Considera\u00e7\u00e3o \u2013 Confian\u00e7a \u2013 Proximidade Emocional \u2013 Contribui\u00e7\u00e3o \u2013 Compreens\u00e3o \u2013 Sinceridade \u2013 Afeto \u2013 Amor \u2013 Divers\u00e3o \u2013 \u00c1gua \u2013 Alimenta\u00e7\u00e3o \u2013 Descanso \u2013 Sil\u00eancio \u2013 Cuidado \u2013 Abrigo \u2013 Contato F\u00edsico \u2013 Prote\u00e7\u00e3o \u2013 Envolvimento \u2013 Jogo \u2013 Express\u00e3o sexual \u2013 Espa\u00e7o \u2013 Ar \u2013 Recrea\u00e7\u00e3o \u2013 Inspira\u00e7\u00e3o \u2013 Ordem \u2013 Harmonia \u2013 Duelo \u2013 Liberdade \u2013 Independ\u00eancia \u2013 Esperan\u00e7a \u2013 Escolha \u2013 Claridade \u2013 Conex\u00e3o \u2013 Comunica\u00e7\u00e3o \u2013 Reciprocidade \u2013 Integridade \u2013 Aprendizagem \u2013 Sentido \u2013 Empatia \u2013 Igualdade \u2013 Humor \u2013 Alegria \u2013 Crescimento \u2013 Prop\u00f3sito \u2013 Estimula\u00e7\u00e3o \u2013 Beleza &#8211; Honestidade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Este texto \u00e9 uma tradu\u00e7\u00e3o livre de \u201cRecurso para evitar a viol\u00eancia. Um dec\u00e1logo para a aula\u201d, da professora em Ci\u00eancias da Educa\u00e7\u00e3o na Universidade J. F. Kennedy, Argentina, Natalia Gil de Fainschtein. Publicado no site do Minist\u00e9rio da Educa\u00e7\u00e3o da Argentina.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Paz na Escola um dec\u00e1logo para a Aula&#8221; \u200b O que \u00e9 a viol\u00eancia? 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